В Барнауле стартовал бесплатный проект "100-дневный воркаут"

В начале марта в краевой столице энтузиасты вновь проводят спортивные занятия со всеми желающими. "SOTKA: 100-дневный воркаут" - это образовательно-тренировочная программа, разработанная для тех, кто хочет начать заниматься спортом, и тех, кто регулярно ведет свое тело к идеалу.

Проект запущен в 27 городах России. В рамках программы за 100 дней каждый увидит результаты.

Один раз в неделю тренировка проходит на открытой уличной площадке с единомышленниками, все остальное время можно заниматься самостоятельно, узнавая информацию на сайте проекта: workout.su.

Присоединиться к проекту никогда не поздно, даже если вы пропустили несколько тренировок. Первая встреча прошла 2 марта на стадионе "Лабиринт", теперь всех будут ждать 16 марта в 17:30 на ул. Ядринцева, 76 (гимназия №22). 

Уровень подготовки, возраст, пол - не имеют значения. Участие бесплатное. 

Читайте также: