Предложить новость
 
Главная Новости 21 августа в 18:00 парк "Изумрудный" приглашает беременных девушек на бесплатную встречу-тренировку

21 августа в 18:00 парк "Изумрудный" приглашает беременных девушек на бесплатную встречу-тренировку

20.08.2023 в 22:42 Общество

 

В программе:

- Знакомство;

- Беседа о важности подготовки тела к родам;

- Техники дыхания в схватках и потугах. Практические приёмы снижение боли через дыхание;

- Разогрев тела с помощью мягких движений и дыхания;

- Асаны на раскрытие таза, которые так важны во время беременности и в родах;

-Упражнения на улучшение пищеварения, раскрытие грудной клетки;

- Расслабление, погружение в новое состояние тела после занятия.

 

Противопоказания: срок беременности менее 12-ти недель.

Вход свободный.

Количество мест ограничено. 

Просмотров/предпросмотров: 1013/1208
 
Вернуться к списку новостей →

Комментарии

Комментариев еще нет
Шокомария

 

Мы создаем новости вместе с вами

Предложить новость



Автосалон


Мы  в соцсетях